[...] chodzi o skakanke to mam podobny efekt. Na poczatku tez myslalem ze to piszczele bola ale jednak to nie bylo to. Piszczele sa w normalnym stanie natomiast miesnie ( nie wiem jak sie profesjolanie nazywaja ) ktory sa wykorzystywane przy stawaniu na palcach znajdujace sie obok kosci piszczelowej bola. To normalne wiec nie ma sie czym przejmowac :)
[...] masz w necie jesli nawet niewiesz podstawowch informacji o srodku ktory juz kujesz to jestes dobry pozatym forum nie jest po to by co dziennie odpowiadac kretynowi na takie pytania takich postow bylo pelno pozatym masz tego mase w necie a jak juz zadajesz pytanie to takie o ktorym nie mozesz znalezdz informacji lub masz z czym problem pozdro
no aktualnie jestem na 2 stackach ktory niby mocno pobudzja hyper shock myogenix naNO Vapor Muscletecha z tym, ze biore je gora do godziny 19 po czym lece na silke. spac ide po 23 wlasnie zastanawiam sie nad tymi sprawami "zyciowymi" bo troche jest na glowie jednak zma postaram sie wrzucic ide sie przespac :) thx Zmieniony przez - tomek [...]
[...] mam juz takie jazdy: biore tabletke ze sniadaniem po godzinie zaczyna sie niezle zamulenie lub rozdraznienie, zmeczenie brak chceci do czegokolwiek, nawet mocna kawa nie pomaga, trwa to kilka godzin ( 4-6 ) po czym przemija i popoludniu znow zaczyn normalne funkcjonowanie. Wole zeby ten stan minal podczas snu. Ma ktos podobne jazdy na Izo? :)
Witam Trenuje od 5 lat, waga 93 kg, wzrost 185 cm przez ostatnie pol roku zaniedlabalem troche siebie i treningi, teraz planuje powrot do formy w zwiazku z czym chce zakupic powyzszy zestaw ktory mam nadzieje ulatwi mi troche sprawe :P i tutaj pytanie - co jeszcze ?? myślałem o jakmis spalaczu tluszczu ( a moze cos innego ?? )tylko nie wiem co [...]
[...] nie, ale jeśli ma to być jedzone kosztem snu to przesuń A gdybym zjadł śniadanie i poszedłdalej spać? Czy w takiej diecie występują jakieś niedobory witamin, jeśli tak to czym je uzupełnić? Niedobory uzupełniasz urozmaicaniem diety, nie zawsze jesz to i to tylko czasem podmieniasz, kup zestaw witamin, ZMA, Mg+b6, wapń, wit3, tran Tylko jak tu [...]
[...] sie czegos innego, nie wiem tez czy przypadkiem nie za szybko czekam na efekty bo to przecierz dopiero 14 dni od pierwszego zastrzyku i jutro kolejny ale nie wiem czym to moze byc spowodowane ze spadlem z wagi zamiast na odwrut. czy ktos mi powie co pownienem zrobic zeby pujsc na masie miesniowej ale nie obrastac w tluszcz bodejrzewam [...]
Z tego co widzę to bah ma najbardziej czytelną stronę. Te limity wpłaty i wypłaty aż tak mnie nie interesują, bo realistycznie zakładam, że wpłacę jakąś sumkę, trochę się pobawię, po czym wszytko przegram więc nie będzie co wypłacać. Zależałoby mi na tych zakładach live, bo to fajny bajer i chyba bwin w tym względzie jest najlepszy.
[...] z wciagnietymi brzuchami i napietymi miesniami brzucha 24h!!! PRzy takiej masie miesniowej,trzeba jesc! zgadzamy sie prawda? wiec 250 lbs to ogromna masia miesniowa.. za czym idzie.. ogromna ilosc jedzienia... czego wynikiem jest ogromny zoladek zeby ten pokarm w sobie zmiescic i trawic... Czy to takie dziwne? ze czlowiek rosnie? skoro rosna [...]
wez wsyp w takie pudeleczko od filmu do apratu w kieszen to wloz i w czym problem...???? albo kup 1 blister kreatyny wez w kieszen i lykaj po 4 na porcje(5g) czy w dzisiejszych czasach tak trudno ruszyc glowa
thx. bo gdzies czytalem ze bieganie jest niewskazane przy np, budowaniu masy. mam jeszcze jedno pytanie do wytrzymlosciowki na polskim forum o legii cudzoziemskiej znalazlem plan na wytrzymalosc-bez ciezaow obwodowy (takie cos jak ten moj piotkowy n poczttku postu). czym te treningi sie roznia w oddzialywaniu na organizm?
Próbowałem to rozbić widelcem ale rozpada sie na mniejsze bryły i tyle - miałem podobnie, chyba BX nie wie czym są substancje przeciwzbrylające, albo pakuje swoje suple pod wodą . niemniej - mimo tego mankamentu moje crevo działało niezle i miło wspominam przygodę z tym stackiem. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-09-14 23:53:23
[...] Osobiście dołożę wszelkich "teoretycznych starań" żeby trening dał chociaż 1% więcej. Inni mogą do tego podchodzić nieco luźniej, rozumiem to, ale jak już radzę to mówię tak jak ma być. Chociaż może faktycznie powinienem dodać że trening w piątek zamiast soboty nie poprawi znacząco efektów i nie ma się czym przejmować. Pozdrawiam.
[...] chcieli przykozaczyc w nocy na osiedlu, wiec nie ******lcie mi zeby nic nienosic i uciekac albo unikac,ja tak robie ale czasem sie nieda, kto byl w takiej sytuacji to wie o czym mowie,zreszta czasy sie zmienily i teraz dwa gazowe w lufie a reszta ostre, wszystko legal,troszke ciezej w kieszeni ale bezpieczniej niz kosa .jeden strzal w powietrze [...]
Czesc, chcialem zapytac sie kogos kto studuije ww kierunek o ogolne wrazennia na tym kierunku i jakies informacje ;] min czym powinien charakteryzowac sie kandydat itp;]
[...] nazywa się czasami "strzałem" , "shotem" ITD Podczas iniekcji, w strzykawce może znajdować się 0,5ml substancji lub 4ml substancji. wiec powiedzcie mi, czym sie kierujecie jesli odpowiadacie na takie tematy? "strzelacie" na chybił trafił, że autorowi chodzi o np 2ml substancji czy ku.rwa jakoś się telepatycznie [...]
[...] oddales jesli sie pieni i widzisz jakby takie male bombelki to idz do lekarza zrob badanie ogolne moczu to nie przelewki nadmiar bialka w moczu moze prowadzic do niewydolnosci nerek.. a wiesz czym to pachnie.. zwroc tez uwage na barwe.. najlepiej jak jest jasnozolty bo im bardziej ciemny(brunatny) to odwodnienie albo jakies schorzenie pozdro
[...] jeszcze tylko barmanka. I gruchalismy sobie w najlepsze, kiedy do lokalu wbila sie nagle grupa 8-12 ( nie liczylem dokladnie ) kolesi o zakazanych ryjach, niemalych, przy czym 2 ewidentnie na mocnym koksie. Jeden zamowil browar, reszta obsiadla stolik i zaczela sie u nich gadka prowadzona polglosem z ktorej 5/10 mozna bylo wyciagnac ze kogos [...]
A jakaś kreatyna lub coś innego? Biore witaminy i minerały spożywam oliwe z oliwek. Zmieniony przez - linos93 w dniu 2007-09-16 19:45:38Encanto nie musisz mowić na czym jedziesz Zmieniony przez - linos93 w dniu 2007-09-17 18:29:12
Jezuuuuuu ludzie ile razy trzeba bebnic to ze to ile mozesz jeszcze poprawic wyskok i czym najskuteczniej zalezy od tego co jest Twoim slabym punktem !!! Czy sila max nóg,czy ich "rate of force develpomnet" i szybkosc czy sila reaktywna !!!! Ja pierdziele czy to tak trudno zrozumiec.I skonczcie juz z tymi glupimi pytaniami typu czy Super [...]